Participez à l’initiation de self-défense d’1h30 réservée aux femmes , à la salle Mirabeau de la Cité U’ Mirabeau.
Frédéric Faudemer, coach en self défense au club Défenses Tactiques, abordera les 3 grands principes du self défense : la prévention, l’évitement, le faire face.
SÉANCE GRATUITE – 30 PLACES – INSCRIPTION À L’ACCUEIL DE LA RÉSIDENCE