Pas de stress, y'a hypnothérapie ! Tous les lundis à 19h00 c'est atelier d'hypnothérapie au foyer B de la résidence Kergoat à Brest. À travers cet atelier d'1h30, apprenez à vous reconnecter à vos émotions et découvrez les outils et techniques du mieux-être. Réduction du stress, esprit apaisé, sensation de bine-être général : l'hypnothérapie possède […]
Trouvez votre équilibre mental et physique avec nos séances de Yoga Tous les mardis de 18h à 19h30 c'est atelier yoga au foyer E de la résidence Kergoat à Brest. Inscrivez-vous et venez respirer et vous étirer lors de séances conviviales. Que vous soyez en période d'examen ou non, le yoga offre de nombreux bienfaits […]
Envie de brûler les planches ? Tous les mardis à 19h00 c'est cours de théâtre au foyer B de la résidence Kergoat à Brest. Ouvert aux débutants comme aux initiés, les cours de théâtre vous permettront de développer votre confiance en vous, vos compétences en communication et votre créativité. N'attendez plus et inscrivez-vous ! SÉANCES […]
Rendez-vous autour d'un chocolat chaud ! Venez partager un délicieux chocolat chaud avec d'autres étudiants tous les mercredis à 18h00 dans vos résidences de Brest. Une occasion en or pour parler, échanger et vous détendre après une longue journée de cours ou de révision. Nous vous donnons rendez-vous aux accueils des résidences de Kergoat et […]
Apprenez à vous défendre avec des techniques de self-defense Tous les jeudis de 19h15 à 20h15 c'est cours de self défense au foyer B de la résidence Kergoat à Brest. Inscrivez-vous et renforcez votre confiance en apprenant à vous défendre ! La self-défense ne consiste pas seulement en des techniques de combat, mais aussi en […]
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Respirer, écouter et relâcher votre corps et votre mental avec la sophrologue Valentine BENOIST Tous les vendredis c'est atelier sophrologie à Rennes à la Résidence Alsace, bâtiment Ouessant, salle TV. Inscrivez-vous pour un moment de détente, de calme intérieur et de positif en petit groupe. SÉANCES GRATUITES Inscription par mail : valentinesophrologie@gmail.com Les séances des […]
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Grand concert de l'hiver | Trois concerts par et pour les étudiants Nous vous donnons rendez-vous jeudi 25 janvier 2024 à 19h00 à la Salle Culturelle du Crous Bretagne à Brest pour le Grand concert de l'hiver ! Une soirée 100% étudiante, organisée par les étudiant.e.s de l'ISB, sonorisée et mise en lumière par l’association […]
Apprenez à vous défendre avec des techniques de self-defense Tous les jeudis de 19h15 à 20h15 c'est cours de self défense au foyer B de la résidence Kergoat à Brest. Inscrivez-vous et renforcez votre confiance en apprenant à vous défendre ! La self-défense ne consiste pas seulement en des techniques de combat, mais aussi en […]
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