Self-défense – Brest

GABARIT Agenda animation 1920x1080 NV INDD 2024 self def

Les jeudis à 19h30, c’est cours de self défense au foyer B de la Cité U’ Kergoat à Brest.
Inscrivez-vous et renforcez votre confiance en apprenant à vous défendre !

La self-défense ne consiste pas seulement en des techniques de combat, mais aussi en la prévention, la gestion des conflits et la communication efficace pour éviter autant que possible des situations dangereuses.

SÉANCES GRATUITES
Places limitées – 10 personnes par cours
Inscription par mail : animation.cu.brest@crous-rennes.fr
Merci de préciser : Votre nom, prénom, résidence et numéro de logement.