Relax, take it easy !
Mardi 3 décembre de 20h30 à 21h30 c’est atelier yoga du rire à la Salle Mirabeau de la Cité U’ Beaulieu.
Rejoigniez nos étudiants référents et profitez des bienfaits du yoga du rire : réduction du stress, renforcement de la cohésion et production d’endorphine qui offre une sensation de bien-être !
Au programme : échauffement, exercice guidé et improvisation.
SÉANCE GRATUITE